即刻食好西

速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(OreoCharm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

东京僵尸

近未来的日本，人类一味谋求物质水平的发展，而忽略了环保的重要性。每天有大量的工业废料产生，未经处理便被堆在城市的近郊。久而久之，废料堆积成山，变成让人不寒而栗的“黑色富士”。更为严重的是，黑富士积淀大量有毒有害物质，饱受辐射和侵蚀的人类最终变成嗜血如命、毫无人性的僵尸。人类的命运危在旦夕。 在此危急时刻，却有两个人完全置身事外。供职于东京江户川区某灭火器厂的爆炸头（浅野忠信 饰）和秃顶男（哀川翔 饰）是两个无心工作、整日醉心柔术研究的格斗爱好者。他们的不务正业惹恼了社长藤本（志贺庆太郎 饰），争执时藤本不慎为二人所杀。两人将社长尸体埋在黑富士山上，然而藤本却变成僵尸再次复活。随着更多僵尸的出现，两人终于意识到事态的严重性…… 本片根据花くまゆうさく的同名漫画原著改编。

一狱一世界：高登阔少蹲监日记

于日辰（王宗尧 饰），身边充斥名车美女的富二代，一次酒后驾驶， 女途人被撞至重伤。肇事48小时内面对法庭裁决，判监一年半！踏进监狱生 涯，惊觉铁窗后的天地，是自成一国、奉行暗秩序的宇宙。只要懂得融入生 存法则，便可安然渡过刑期。于日辰利用自己的富二代思维及财势，执意将 刻板的监狱生活品质高度优化。我们熟悉的监狱，从此变得不一样！他的死 敌阿积（张建声 饰）竟也被判到同一监狱服刑。阿积一贯的狂妄放任，在 狱中恃财勾结少数族裔及大圈帮横行。在铁窗绝境之中面对强大压力，他将 如何自处？

欲望绿洲

　　《欲望绿洲》讲述了家庭主妇Karen的丈夫JimWebb对她非常冷淡，她一心想改变这一现状的爱情故事。

深海蛇难

故事讲述了秦宇的未婚妻在调查卡斯集团时离奇死亡，为了在法庭上成功指证这个作恶多端的生物集团，秦宇跟踪掌握集团犯罪证据的杰森上了邮轮，却突遭变异蛇群攻击，误入卡斯集团进行非法实验的岛屿，岛屿奇怪的生态环境与巨蛇的再次来袭，令秦宇等人身陷绝命危机，而后众人齐心协力相互配合脱离险境，并圆满将卡斯集团罪行公布于众的故事。

2月20日 22-23赛季法甲第24轮 朗斯VS南特

喵星少年漂流记

该片改编自近代科幻小说之父、法国著名小说家儒勒.凡尔纳的世界名著《十五少年漂流记》。

银魂三叶篇

三叶（北乃绮 饰）是冲田总悟（吉沢亮 饰）的姐姐，某一日，她告知弟弟自己即将和一位名叫藏场当马的男子结婚。实际上，三叶和土方十四郎（柳乐优弥 饰）曾经有过一段没有结果的情缘，当时，土方冷漠又决绝的拒绝了三叶的示好，这也是总悟憎恨土方的最主要的原因。可实际上，在他们两人的心中，依然保留着对于彼此最纯粹的感情。 　　三叶的身体一直不好，病情突然恶化的她昏倒被送往了医院。与此同时，真选组组长近藤勋（中村勘九郎 饰）发现，三叶的未婚夫一直在从事着走私军火的非法勾当，在背后支持他的，是庞大而又可怕的黑恶势力。愤怒的总悟决定替姐姐报仇，万事屋的老板坂田银时（小栗旬 饰）亦被卷入其中。

超级英雄

和叔叔婶婶一起生活的瑞克（德雷克?贝尔 Drake Bell 饰）算得上是一个标准的失意路人甲了，他暗恋同班的邻家美女吉尔（萨拉?帕克斯顿 Sara Paxton 饰），但在吉尔狂妄的男友兰斯面前却感到自己毫无机会。在班级旅行中，瑞克一班人参观了动物基因实验室，擅于把所有事情搞砸的瑞克被经过基因改造的蜻蜓咬啮，从此拥有了超人的能力：不死之身外加具有吸附力的身体。与此同时，兰斯的叔叔兰德斯（克里斯托弗?麦克唐纳 Christopher McDonald 饰）掌控的医疗中心正在加紧研制人类基因改造技术，罹患绝症的兰德斯借助该技术令自己获得新生，但代价是吸取别人的生命才能维系自身存活。瑞克经历了超人学院后勉为其难开始了自己的城市英雄生涯，他与代号“沙漏”的恶徒兰德斯之间必有一战……

军曹大电影3：克罗罗对克罗罗天空大决战

应该是从遥远的宇宙彼方K隆星来侵略地球的KERORO小队，在剧场版中却将地球从可怕的危机中拯救出来……这一次，KERORO军曹的面前出现了最新！最恶！最强的敌人！！ 　　故事讲述冬树与KERORO小队一起去印加帝国的马丘比丘足迹参观，喜欢神秘事物的冬树当然是大为高兴，可是KERORO的脑袋里面装满了要侵略地球的事情。他们在那里因为迷路而发现了遗迹，后来因为突发状况而不得不从那里逃出。但在那时，冬树一瞬间看见了一位伫立在迷途中的少女。抱着对少女的不解之迷，冬树与KERORO回到了东京。不过这时，最强的敌人出现在了他们面前。样子和KERORO一模一样，但与KERORO不同天空対決戦ｔテンクウたい的是，他是要迅速且透彻地策划侵略地球的黑暗KERORO。他带领着部下CIBABA、DORURU、MIRURU一起在世界各国开始了侵略行动。而迎击这一切的KERORO小...

21-22赛季NBA常规赛 公牛VS奇才

3月30日 21-22赛季NBA常规赛 公牛VS奇才

土豚人生

土豚已经再进化中发展成为一种独特的类型，乔什·诺曼的人生就像土豚一样。